Rượu vang đỏ có 1 công dụng cực hay cho người bị huyết áp, khoa học đã chứng minh

Đăng bởi Gia Ruou vào lúc
Rượu vang đỏ có 1 công dụng cực hay cho người bị huyết áp, khoa học đã chứng minh

Rượu vang đặc biệt là rượu vang đỏ có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. Trong đó có một tác dụng với huyết áp mà ít ai biết.

Mới đây, các nhà khoa học đã tìm ra, trong rượu vang đỏ có chứa hợp chất làm giảm huyết áp hiệu quả hơn cả dùng thuốc.

Rượu vang đỏ tốt cho người huyết áp cao

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Anh cho thấy, trong vỏ nho có chứa hợp chất resveratrol – tác dụng chống oxy hóa cực kỳ tốt. Người ta đã tiến hành thử nghiệm trên chuột và phát hiện, chất này có tác động trực tiếp đến huyết áp, cụ thể là giảm huyết áp trên chuột.

Điều này chứng minh, resveratrol sẽ giúp oxy hóa các protein trên thành mạch từ đó giảm áp lực lên thành mạch máu và làm giảm huyết áp cực kỳ tốt.

Bên cạnh đó, trong rượu vang đỏ còn có chứa phytochemical – chất hỗ trợ làm tăng cholesterol có lợi cho cơ thể. Đặc biệt các chất chống oxy hóa trong loại rượu này cũng tham gia vào quá trình bảo vệ thành mạch máu, rất có lợi cho sức khỏe.

Đây là lý do vì sao chuyên gia khuyên bạn nên uống 1 – 2 ly rượu vang đỏ mỗi ngày.

Người bị huyết áp cao uống rượu vang thế nào để không hại sức khỏe?

Bên cạnh chế độ ăn uống ít chất béo, ít muối, khi uống rượu vang, người bị cao huyết áp cần cân đối lượng rượu nạp vào cơ thể mỗi ngày.

Chuyên gia khuyên bạn chỉ nên uống từ 1 – 2 ly trong bữa ăn. Rượu sẽ giúp kích thích cảm giác ngon miệng đồng thời hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.

Không nên uống quá nhiều rượu vang bởi chúng có thể gây ra tác dụng phụ. Ngoài uống trực tiếp, bạn có thể đem ngâm rượu vang cùng hành tây và dùng đều đặn mỗi ngày cũng rất hiệu quả.

Một số tác dụng khác của rượu vang với sức khỏe

Ngoài công dụng ổn định huyết áp, rượu vang đỏ còn có một vài lợi ích khác như:

-    Giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
-    Phòng ngừa các bệnh ung thư và chống sa sút trí tuệ.
-    Giúp thư giãn hệ thần kinh, giảm stress và cải thiện giấc ngủ rất hiệu quả
-    Làm chậm lại quá trình lão hóa, bảo vệ làn da của bạn khỏi sự tấn công của các tia tử ngoại.
-    …
Vừa rồi là công dụng của rượu vang trong việc ổn định huyết áp mà Giaruou.vn muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn những kiến thức hữu ích về loại đồ uống có cồn này. Tham khảo thêm các thông tin về vang đỏ, vang trắng, vang hồng, champagne… tại website hoặc liên hệ hotline để được nhân viên tư vấn và hỗ trợ miễn phí.

0 Bình luận

Gửi ý kiến của bạn cho chúng tôi





Blog Trước Blog Tiếp Theo