Uống rượu vang lúc nào tốt cho sức khỏe?

Rượu là một loại đồ uống có cồn không tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu như biết cách sử dụng sẽ giúp tăng cường sức khỏe và thể lực. Đặc biệt, rượu vang là loại rượu đem đến cho con người nhiều lợi ích. Vậy uống rượu vang lúc nào tốt nhất? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Những lợi ích của rượu vang đối với sức khỏe con người

Trong rượu vang có chứa chất melatonin, đây là một chất có khả năng điều hòa đồng hồ sinh học của cơ thể. Chính vì thế, mỗi khi ngủ bạn có thể uống một ít rượu vang để có được giấc ngủ sâu và trọn vẹn hơn.

Bên cạnh đó, rượu vang còn có khả năng làm chậm sự tăng trưởng của tế bào mỡ, giúp giảm nguy cơ thừa cân, béo phì. Bởi trong rượu vang có chứa Piceatannol, đây là một hợp chất tiết ra từ cơ thể bạn khi uống rượu vang rất tốt cho sức khỏe.

Chỉ với một ít rượu vang mỗi ngày, bạn sẽ có cảm giác ngon miệng hơn và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Tuy nhiên, bạn cần phải sử dụng rượu vang đúng thời gian, đúng cách để có được hiệu quả tốt nhất.

Thời điểm để uống rượu vang

Theo nghiên cứu, mỗi người uống rượu vang trong khoảng 14 đơn vị rượu mỗi tuần sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, làm giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh về tim mạch,… Vậy nên, mỗi ngày dùng 1 hoặc 2 ly rượu nhỏ là tốt nhất.

Bạn nên thưởng thức rượu vang vào buổi tối, trong bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ để có được lợi ích tốt nhất cho sức khỏe. Thời điểm lý tưởng để bạn nhâm nhi một ly rượu vang là từ khoảng 11h đến 13h. Đây được cho là thời điểm khứu giác nhạy cảm nhất giúp bạn cảm nhận được rõ ràng hơn hương vị của rượu vang.
 
Nếu như kết thúc một ngày làm việc mệt mỏi, bạn có thể uống rượu vang trong khoảng thời gian từ 19h đến 21h để cơ thể và tinh thần được nghỉ ngơi và thư giãn hơn.

Địa chỉ mua rượu vang chất lượng

Để có được một chai rượu vang chất lượng, bạn cần phải lựa chọn một đơn vị cung cấp uy tín. Và Giaruou.vn là một đơn vị chuyên cung cấp rượu vang chất lượng, uy tín hàng đầu trên thị trường hiện nay.

Tại đây, khách hàng có thể lựa chọn nhiều sản phẩm rượu vang nổi tiếng như: Vang Đà Lạt, Vang Pháp, Vang Tây Ban Nha, Vang Ý,… với chất lượng tốt nhất và mức giá cạnh tranh.

Các sản phẩm rượu vang tại đây đều được cam kết có giấy chứng nhận nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Vậy nên, khách hàng có thể yên tâm lựa chọn và sử dụng. Bạn có thể liên hệ trực tiếp với Giaruou.vn để được tư vấn chi tiết về sản phẩm nhé.

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã biết uống rượu vang lúc nào tốt nhất. Và chúc bạn sẽ lựa chọn được cho mình một chai vang tốt nhất tại Giaruou.vn.